Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

Правило 1: часто мойте руки с мылом

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

Правило 2: соблюдайте расстояние и этикет

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

Правило 3: ведите здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

Правило 4: защищайте органы дыхания с помощью медицинской маски

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
- не используйте вторично одноразовую маску;
- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

Правило 5: заболел - останься дома!

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ?
Высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ?
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Вызовите врача.
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи.

В январе 2020 года россияне отмечают 76 лет со дня снятия блокады Ленинграда (27 января 1944).

В день Памяти о тех, кто вынес на своих плечах чудовищные дни блокады, и тех, кто отстоял город, прорвав фашистское кольцо, в Учебном театре Академии состоялась урок «Памяти блокадного города посвящается…», который для учащихся 1/5 - 4/8 классов провела сотрудник библиотеки Марья Гендова.

Воспитанники Академии узнали о том, что главными и так необходимыми в жизни окруженного Ленинграда были три простые вещи – тепло, вода и хлеб, а главным помощником и другом – радио; познакомились с кинохроникой военных лет; открыли для себя подвиг Евдокии Дашиной и бегемотихи Красавицы из Ленинградского зоопарка и были потрясены трудностями, с которыми столкнулись военные, инженеры и учёные при организации военно-автомобильной дороги № 101 – Дороги Жизни по Ладоге.

Во всех классах прошла минута Памяти, а учащиеся 5/9 классов Академии поздравили «детей» блокадного Ленинграда.

Академия Русского балета имени А.Я. Вагановой выпустила книгу Н.Н. Зозулиной «Джон Ноймайер и его балеты. Вечное движение».

Сборник представляет избранные статьи о личности, творчестве и деятельности современного немецкого хореографа Джона Ноймайера, принадлежащие перу профессора Наталии Николаевны Зозулиной, заведующей кафедрой балетоведения Академии, автора первой российской монографии о выдающемся мастере танца («Джон Ноймайер в Петербурге»).

Статьи сборника погружают читателей в подробности его постановок, входящих в репертуар Гамбургского балета, руководителем которого Ноймайер является более сорока лет, а также других театров, в том числе Петербурга и Москвы.

Презентация книги пройдёт в рамках Международной научно-практической конференции «Hommage à Petipa».

16 января ректор Академии Николай Цискаридзе дал персональный мастер класс Елизавете Будановой, воспитаннице Центра помощи детям «Ровесник» из Мурманска.

Такое заветное желание Елизавета загадала на Новый год. Осуществиться оно смогло благодаря новогодней акции «Ёлка желаний» Всероссийского проекта «Мечтай со мной» – в 2020 году Академия Русского балета имени А.Я. Вагановой стала партнёром акции.

Фото – Андрей Лушпа.

28 декабря в день 90-летнего юбилея со дня рождения педагога мужского классического танца П.А. Пестова в здании Российского фонда культуры состоялась презентация книги Н.М. Цискаридзе и И.Л. Кузнецова «Шесть экзаменационных уроков классического танца П.А. Пестова».

Презентацию провели ректор Академии Русского балета им. А.Я. Вагановой, народный артист России, лауреат Государственных премий Н. М. Цискаридзе и начальник Центра непрерывного образования и повышения квалификации Академии И. Л. Кузнецов. 

«Шесть экзаменационных уроков классического танца П. А. Пестова» – совместный труд, выполненный в соавторстве одноклассников – Николая Цискаридзе и Ильи Кузнецова. Книга знакомит читателей с методическими рекомендациями их наставника – Петра Антоновича Пестова, разработанными им в последние годы работы в Московской Академии хореографии незадолго до переезда в Германию, где, начиная с 1996 года, великий педагог преподавал в Штутгартской школе Джона Кранко. Сегодня, подготовленные самим П.А. Пестовым и по методике П.А. Пестова зарубежные преподаватели успешно работают во многих странах Европы (Германии, Австрии, Голландии, Франции, Швейцарии) и США.

Представленные в пособии учебно-методические материалы П.А. Пестова раскрывают специфику методики преподавания классического танца, позволяют отследить эволюцию педагогических взглядов великого педагога.

Книга, в первую очередь, будет интересна практикам (педагогам классического танца), а также исследователям балетного педагогического наследия.

21 декабря в Екатерининском дворце в Царском Селе (г. Пушкин) прошёл ежегодный рождественский Детский бал. Традиционно в нём приняли участие воспитанники и студенты Академии Русского балета имени А.Я. Вагановой, которые представили сюиту танцев из балета «Фея кукол».

Фото: Андрей Лушпа.

11 декабря воспитанники Академии приняли участие в юбилейном десятом Благотворительном Рождественском балу для детей ‘Energy for life’, который прошел в венском дворце Хофбург. Это было заключительное мероприятие проекта «Имперские столицы: Санкт-Петербург – Вена», реализуемого четвёртый год подряд в рамках программы культурного сотрудничества между Россией и Австрией. Зрителями представления «Самая красивая Рождественская ёлка», где особым украшением был дивертисмент из балета «Фея кукол» в исполнении учащихся Академии, стали более 1000 детей в возрасте 8-12 лет из социальных и благотворительных учреждений Австрийской республики.

По традиции ответное мероприятие – «Волшебный бал Иоганна Штрауса в Стрельне» –  прошло 15 декабря в парадных залах Константиновского дворца Санкт-Петербурга.  Здесь учащиеся Академии также представили сюиту из балета «Фея кукол». Гостями мероприятия стали более 250 воспитанников детских домов и интернатов для детей с особенностями развития, ученики специализированных коррекционных школ, подопечные центров реабилитации и других социальных учреждений Петербурга и Ленинградской области.

Фото: Jenia Symonds de Montfort, Андрей Лушпа, Ирина Коротина.

В декабре 2019 г. учащиеся Академии Русского балета имени А.Я. Вагановой исполнят балет «Щелкунчик» пять раз.
Три из них традиционно пройдут на сцене Мариинского театра: 12 декабря в 19.00, 22 и 29 декабря в 12.00.

7 и 8 декабря «Щелкунчик» будет впервые показан целиком на сцене БКЗ «Октябрьский» в мультимедийных декорациях в стиле немецкого романтизма, созданных режиссером Антоном Алексеевым и утвержденных ректором Академии Николаем Цискаридзе. В спектакле используются также и видеофрагменты с участием учащихся, которые сняты в Академии.

«Конечно, "Октябрьский" отличается от Мариинского театра, к которому все привыкли. Поэтому небольшой кусочек балета вырезан. Мизансцены сбора гостей, которые заходят в дом, в этот раз не будет. Также нет и грота, который завязан на классических декорациях, которых в "Октябрьском" нет. Других же изменений в спектакле не будет», – рассказала о спектакле в БКЗ Жанна Аюпова, первый проректор, художественный руководитель Академии.

Фото: мастерская ARS SACRA. 

Студент Педагогического факультета Академии Егор Ярош (3 курс, «Искусство балетмейстера», бакалавриат) 26 ноября получил Специальную премию имени Евгения Панфилова «Лучшему хореографу» на XXXII Международном фестивале современной хореографии в Витебске IFMC’2019 за работу «24». Член жюри конкурса, генеральный менеджер Ballet Preljocaj (Франция) Николь Сейд пригласила Егора в труппу для работы над новой постановкой. 

Егор Ярош

Студентка Педагогического факультета Академии Дарья Фотина (2 курс, «Искусство хореографа», магистратура) заняла 1 место в Конкурсе молодых хореографов «Свежий след», который проводил в РГПУ им. А.И. Герцена 30 ноября.
Дарья также получила Специальный приз от члена жюри конкурса, Генерального секретаря Ассоциации развития международных культурных связей SMSK, заместителя председателя Русско-Китайской Ассоциации по исследованию и развитию стратегии «Один пояс — один путь», заместителя генерального секретаря Совета по здоровому образу жизни Российско-китайского комитета дружбы, мира и развития, госпожи Цици Гэ и сертификат на бесплатное участие в интенсивах Dance Weekend.

Лауреаты и члены жюри конкурса «Свежий след». Дарья Фотина слева в первом ряду.

Поздравляем ребят с успехом и желаем дальнейших творческих побед!

Студент бакалавриата Исполнительского факультета Академии Михаил Баркиджиджа стал стипендиатом Благотворительного фонда «Новые имена».

29 ноября свидетельство о назначении стипендии было передано представителем фонда в Академию Русского балета имени А.Я. Вагановой (принимала первый проректор, художественный руководитель Ж.И. Аюпова). В этот же день состоялась экскурсия по Академии для подопечных Фонда.

Международная благотворительная программа «Новые имена» была создана при содействии Российского Фонда культуры и Международной Ассоциации фондов мира в 1989 году с целью поиска и поддержки молодых талантов. В 1992 году для более полного обеспечения и развития этой деятельности был создан Фонд «Новые имена». С 2008 года его возглавляет Народный артист России, лауреат Государственной премии Денис Леонидович Мацуев. За 30 лет Фонду удалось создать эффективную систему поиска и поддержки молодых дарований в области культуры и искусства.